Tantramassage – solo

Jeg tilbyder tantramassage både i mit dejlige tempel ved Juelsminde samt i København og Ålborg. Nedenfor kan du læse om rammerne for mine tantramassager fra den første kontakt til vi tager afsked efter massagen. Både mænd, kvinder og par mødes med mig tantramassagen. 

I en tantramassage hos mig kan du trygt lade dig synke ned i madrassen på gulvet. Jeg sørger for, at du er i gode hænder fra start til slut og vil gøre mit for, at du får en oplevelse, som du kan mærke i krop og sjæl. Jeg møder dig med varme, ligeværd, nærvær og omsorg og stiller mit nervesystem til din rådighed, som du trygt kan læne dig ind i. 

Schwartz Psykoterapi

Før vi mødes

Der er mange og forskellige grunde til, at både mænd, kvinder og par kontakter mig for at høre mere om, hvad en tantramassage er og hvordan den foregår hos mig. Og endnu flere grunde til, at de vælger at mødes med mig i en tantramassage. Når jeg spørger mine gæster om, hvad der bringer dem til mig, handler det f.eks. om selvforkælelse, en pause fra en meget travl hverdag fyldt med forventninger om præstation, at skulle vise sit værd, at skulle gøre noget hele tiden, at få et “helle” fra angst, depression eller andre ubalancer i nervesystemet. Det handler også om manglende evne til at kunne mærke sig selv eller sin krop, manglende adgang til følelsesregistret, fordi der er blevet lukket ned for følelserne for mange år siden. Det er heldigvis aldrig for sent at få adgang til dem igen. 

Inden beslutningen om en tantramassage taler vi sammen i telefonen. Her vil jeg fortælle dig om rammerne for min massage, ligesom vi snakker om grænser, og hvor vigtige de er for at vi kan passe på os selv og hinanden. På baggrund af telefonsamtalen tager vi stilling til, om det er okay at gå videre og mødes i en tantramassage, hvorefter vi aftaler en dato og tidspunkt for massagen.

 

Ved ankomst her hos mig

Du bydes velkommen indenfor i mit hyggelige tempel og lander i stolen over for mig, imens sommerfuglene i maven måske falder lidt til ro. Hvis ikke de gør det, er det også helt ok. Måske er der kommet nogle tanker eller spørgsmål op siden vores første snak – det er helt oplagt at snakke om det, når du kommer her.  Vi snakker igen om rammerne for tantramassagen, og måske fortæller du lidt om, hvad der rører sig i dig. 

Efter samtalen klæder vi om til sarong. Vi starter med at være stille sammen et øjeblik, hvorefter jeg med ord inviterer dig ind i massagen. Herefter klæder først mig selv af og dernæst dig af. Nøgenhed er naturlig og giver et mere ligeværdigt møde. Det er også helt naturligt at mærke generthed, og det rummer vi, som alle andre følelser, der måtte dukke op i mødet.  

Psykoterapeut Lone Hede Schwarz - udsigt
Schwartz Psykoterapi

Helkropsmassagen

Jeg ærer hele din krop ved at berøre den blidt og langsomt – dette er æringsritualet, som skal gøre dig og din krop klar til, at nu skal du ingenting – andet end at være, mærke dig selv og rumme dét, der måtte dukke op i massagen. Jeg vil efter æringsritualet bede dig om at lægge dig på maven på madrassen. Du skal ligge godt under hele massagen, og du må gerne bevæge dig, hvis du trænger til at strække dig, skifte position eller ligge på en anden måde. 

Jeg berører dig overalt på kroppen med samme naturlighed. I massagen bruger jeg min intuition, og du kan ikke bestille en bestemt slags massage hos mig.  

Helkropsmassage og følelser

Måske opstår der stærke følelser i dig i forbindelse med en tantramassage, og alle følelser er lige velkomne. Med min baggrund som psykoterapeut hjælper jeg dig med at være i de følelser, der kommer. Så du kan trygt give dig hen til, hvad der end måtte dukke op i massagen. 

Grænser

Det er meget vigtigt, at du i massagen siger, hvis du føler dig utilpas med nogle berøringer, eller der er noget, som du ikke bryder dig om. Du har selv ansvaret for dine grænser, og du har ansvaret for at kommunikere dem til mig. 

Schwartz Psykoterapi Seksualitet


Når massagen er færdig, lægger jeg sarongen over dig, så du kan ligge i ro i 5 – 10 minutter. Imens henter jeg vand til dig. Når jeg kommer tilbage til dig, er det tid til, at du stille og roligt kommer op og sidde. Har du brug for at dele noget med mig omkring massagen, er der tid til det. Ellers er det begrænset, hvor meget vi snakker efter massagen, fordi vi med meget snak hurtigt kommer op i hovedet igen. H
erefter tager vi afsked, og kommer der noget op i dagene efter massagen, som du har brug for at sætte ord på,  så er du meget velkommen til at skrive til mig.

Varighed: Ca. 2 timer
Priser pr. 1. april 2025:
I Juelsminde: 1800 kr.
I København: 2300 kr.
I Ålborg: 2300 kr.